Hemoroid Tedaviden Sonra Tekrarlar Mı?

0
111

Hemoroid tedavisi‘nde, tedavinin güvenilirliği ön planda olduğu için, mümkün olduğunca ameliyat dışı yöntemler tercih edilir. Evre 1 ve 2 de nüks daha az görülse de evre 3 hemoroidlerde hastalığın tekrarlama oranı daha fazladır ve hastalığın yeniden görülmesi ya da yeni bir hemoroidde gelişmesi durumunda yeniden ameliyat dışı bir yöntem veya ameliyat gerekebilir.

Nüksü önlemek için; lifli diyet, dışkılama alışkanlığının değiştirilmesi ve su tüketiminin artırılması, haftada 3-4 gün egzersiz yapılması önceliklidir. Düzenli at binen, bisiklet kullanan kimselerin, ağır eşyalar taşıyan işçilerin, spor salonlarında ağırlık çalışanların, sürekli oturarak çalışan meslek gruplarının hemoroide karşı dikkatli olmaları gerekmektedir.

Dışkılama alışkanlığını düzenlemek oldukça önemlidir. Lif alımını artırmak adına, kepekli ekmekler, brokoli, kabak, pırasa marul gibi sebzeler, kayısı başta olmak üzere meyveler düzenli olarak tüketilmelidir. Meyve ve sebze tüketimi bağırsaklarınız düzenli çalışmasını sağlayacak ve kabızlık sorununuzu minimuma indirecektir. Makatta tahrişe yol açan, acı biber, baharat, domates, patlıcan gibi asiditesi yüksek gıdalardan mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Su tüketimine önem verilmelidir.

Hemoroid Hastalığından Korunmak İçin:

a-) Günlük 30-40 gr kadar lif oranı yüksek gıdalar tüketin. 
b-) Alınan posanın daha iyi su tutması için su tüketiminize dikkat ediniz. 
c-) Kabızlık probleminiz varsa mutlaka çözün. 
d-) Dışkılama ihtiyacınızı asla ertelemeyin. 
e-) Tuvalette birkaç dakikadan daha uzun süre vakit geçirmeyin. 
f-) Sürekli oturarak çalışıyorsanız, kısa molalar verin. 
g-) Düzenli ve ağır olmayan egzersizi hayatınıza yerleştirin.